Home » 0% жирности » Самый простой способ похудеть. — Попа

Самый простой способ похудеть. — Попа

Самый простой способ похудеть.
— Попа — 50 приседаний
— Руки — 20 отжиманий
— Пресс — 50 раз
— Ноги — 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
— Тело — 100 прыжков со скакалкой

Источник

#Натуральные_продукты
С уважением #Андрей_Афанасьев
Рекламное агентство автонаполняемых сайтов #РекламаЕ

Добавить комментарий