Home » 0% жирности » Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

на 100грамм — 107.78 ккал
Б/Ж/У — 3.52/3.12/17.65

Ингредиенты:
Кефир 250 мл

Банан 1 штука
Клюква сушеная 55 г
Семена льна 1 ст. ложка
Хлопья овсяные 2 ст. ложки
Мед 1 ст. ложка

Приготовление:
1. Банан очистить и нарезать.
2. Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!

#завтраки@zerofat #десерты@zerofat

Источник

#Натуральные_продукты
С уважением #Андрей_Афанасьев
Рекламное агентство автонаполняемых сайтов #РекламаЕ

Добавить комментарий