Home » 0% жирности » Слоёный салат из печенина 100грамм

Слоёный салат из печенина 100грамм

Слоёный салат из печени


на 100грамм — 75.13 ккал
Б/Ж/У — 7.99/2.91/4.24

Ингредиенты:
Печень телячья 350 гр.,

Маринованные огурцы 300 гр.,
Яйца 200 гр.,
Морковь 300 гр.,
Лук репчатый 150 гр.,
Соль, сметана — по вкусу

Приготовление:
Печень телячью отварить, затем натереть на крупной терке. Огурчики нарезать мелкими кубиками. Морковь отварить, почистить и натереть на крупной терке. Лук порезать мелкими кубиками и обжарить на сковороде. Яйца отварить, белки отделить от желтков, белки натереть на крупной терке, желтки оставить для украшения. Укладывать слоями в прямоугольное или овальное блюдо с высокими бортиками в следующем порядке: печень ½, жареный лук ½, огурцы ½, морковь белки. Далее положить оставшаяся печень, лук, огурчики. Сверху посыпать желтком, тертым на мелкой терке. Сметану добавлять по вкусу.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!

#салаты@zerofat

Источник

#Натуральные_продукты
С уважением #Андрей_Афанасьев
Рекламное агентство автонаполняемых сайтов #РекламаЕ

Добавить комментарий