Home » 0% жирности » Овсяный кекс с черносливом и

Овсяный кекс с черносливом и

Овсяный кекс с черносливом и орехами: зарядись энергией!
на 100грамм — 169.91 ккалБ/Ж/У — 4.45/8.01/20.75

Ингредиенты:
Кефир 1% — ½ ст

Овсяные хлопья — 1 ст
Овсяная мука — 1 ст
Яйцо — 2 шт
Чернослив — 200 г
Грецкие орехи — 50 г
Разрыхлитель — 2 ст. л
Оливковое масло — 2 ст. л
Соль — по вкусу

Приготовление:
Овсяные хлопья заливаем кипятком и даем им набухнуть. Смешиваем вместе овсяную муку и набухшую овсянку. Добавляем кефир, яйца, щепотку соли и разрыхлитель.
Чернослив замачиваем в яблочном соке, а затем мелко нарезаем. Орехи измельчаем. Добавляем в тесто чернослив, орехи и оливковое масло. Форму для выпечки присыпаем мукой, выкладываем в нее тесто и выпекаем кекс в разогретой до 175 градусов 30 минут.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!

#сладкая_выпечка@zerofat

Источник

#Натуральные_продукты
С уважением #Андрей_Афанасьев
Рекламное агентство автонаполняемых сайтов #РекламаЕ

Добавить комментарий