Home » 0% жирности » Творожный чизкейк: без единой лишней

Творожный чизкейк: без единой лишней

Творожный чизкейк: без единой лишней калории!
на 100грамм — 94.49 ккалБ/Ж/У — 12.88/2.96/3.65

Ингредиенты:
Корж:

Овсяные отруби — 4 ст. л
Кефир 1% — 3 ст. л
Яйцо — 1 шт
Подсластитель — по вкусу

Крем:
Творог обезжиренный — 400 г
Яйца — 2 шт
Кефир 1% — 1 ст. л
Сода — 3 г
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:
Корж: смешать все ингредиенты, выложить в форму и выпекать 15-20 минут. Корж должен быть как крекер.

Белки отделяем от желтков, белки ставим в сторону. Желтки и все остальные ингредиенты смешиваем. Взбиваем белки до густой пены и осторожно добавляем в крем. Всё выливаем на готовый корж. Выпекаем в духовке 30-40 минут.

Приятного аппетита!

#десерты@zerofat

Источник

#Натуральные_продукты
С уважением #Андрей_Афанасьев
Рекламное агентство автонаполняемых сайтов #РекламаЕ

Добавить комментарий